TÌM HIỂU MỘNG TINH Ở NAM GIỚI

TÌM HIỂU MỘNG TINH Ở NAM GIỚI

Khoảng 80% nam giới ít nhất 1 lần trong đời xuất hiện giấc mơ “ướt”. Đây là một hiện tượng hoàn toàn tự nhiên và không thể tránh khỏi ở đấng mày râu độ tuổi dậy thì.

Tuy nhiên nếu mộng tinh quá nhiều lần có thể khiến cho cơ thể nam giới cảm thấy mệt mỏi, khó tập trung thậm chí còn có nguy cơ rơi vào tình trạng xấu hổ, mặc cảm, lo lắng. Vậy, mộng tinh là gì? Chữa trị thế nào? Mời bạn đọc tìm hiểu qua bài viết bên dưới.

MỘNG TINH LÀ GÌ?

Mộng tinh là hiện tượng xuất tinh khi đang ngủ ban đêm, không có bất kì động tác quan hệ nam nữ và vẫn thấy khoái cảm cực độ. Có thể giải thích rằng trong lúc ngủ, hệ thần kinh trung ương chỉ đạo về tình dục và một bộ phận của lớp vỏ đại não liên quan tới nó vẫn hoạt động. Theo nhịp sinh học của testosteron, vào 3-4h sáng, nồng độ tinh dịch lên cao nhất. Vì vậy, vào lúc này, nam giới thường hay mơ thấy chuyện ái ân sẽ kích thích thôi thúc ham muốn tình dục, dẫn đến xuất tinh, tạo ra cảm giác cực khoái.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng bị Mộng tinh khi ngủ ở nam giới. Cụ thể như:

• Nam giới bị hao tổn về sức khỏe do làm việc quá sức, tư tưởng không thoải mái, hay lo lắng phiền muộn, thói quen sống buông thả tình dục…
•  Chế độ ăn uống không đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể dẫn đến bị suy nhược cơ thể, suy giảm chức năng sinh lý như thường xuyên uống nhiều bia rượu, hút thuốc lá,…
• Thường xuyên xem phim và tranh ảnh có nội dung khiêu dâm

• Mặc quần áo quá bó hoặc quá chặt và thường cọ vào dương vật.
•  Do một số bệnh lý như viêm nhiễm đường tiết niệu, hẹp bao quy đầu, dài bao quy đầu, viêm tuyến tiền liệt,.. gây ảnh hưởng tới chức năng sinh dục, tạo sức ép dẫn tới hiện tượng Mộng tinh ở nam giới.

Đấng mày râu lưu ý khi gặp phải hiện tượng Mộng tinh quá nhiều, không thể kiểm soát tốt nhất nên đến cơ sở y tế nam khoa uy tín để được tham khám hỗ trợ điều trị theo phác đồ phù hợp, tránh những biến chứng không cần thiết xảy ra.

Khắc phục chứng mộng tinh

Theo Tây y thì không có khái niệm Mộng tinh hay di tinh, mà di tinh Tây y gọi là tình trạng “Tăng tiết dịch niệu đạo”. Còn mộng tinh, về nguyên tắc, không cần chữa trị thuốc men gì nhiều, chủ yếu là chữa trị về tâm lý. Một số trường hợp có thể cho sử dụng thuốc làm giảm lo âu, trầm cảm, an thần. Đối với thuốc ức chế sinh dục - nhằm để không xuất tinh, thì không có lợi về mặt phát triển của cơ thể. Tuy vậy, trong thực tế cũng có một số trường hợp chữa trị rất khó khăn, do nam giới gặp phải tình trạng này thường lo lắng nặng nề quá mức.

• Tạo cho mình lối sống lành mạnh, không xem phim sex và tranh ảnh đồi trụy, thủ dâm
• Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao phù hợp, tham gia các hoạt động giải trí tăng cường sức khỏe và tạo tinh thần thoải mái.

​​​​​​​

• Xây dựng chế độ ăn uống đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
• Hạn chế sử dụng rượu bia và các chất kích thích.
• Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát để tránh cọ sát vào dương vật.

Hy vọng những chia sẻ trên đây, chúng tôi đã giúp các bạn tìm hiểu rõ hơn về bệnh Mộng tinh ở nam giới nhé.